Ich war schon als Kind hochsensibel und habe vieles in meinem Körper und Umfeld wahrgenommen, was für das „normale Auge“ nicht sichtbar ist.

Es war und ist nicht immer einfach mit dieser Feinfühligkeit umzugehen. Daher habe ich in meinem Leben immer ein grosses Interesse gehabt an Wissen und Techniken, die mich unterstützen können.

I discovered yoga and meditation very early and was always interested to understand the deeper meanings in life and find my true self.

After having tried and experienced different healing arts and energy work techniques, especially Qi Gong and Yin Yoga balanced and supported me on my way. NIA is the perfect add-on to express happyness, fire and celebrate life.

Die Lehren der TCM haben mir viel Erkenntnis im Umgang mit meiner Ernährung und meinem Körper gegeben und unterstützen mich jeden Tag im Gleichgewicht zu bleiben.

Ich möchte mit meinem Angebot anderen Menschen Hilfe zur Selbsthilfe geben und sie unterstützen zu sich selbst zu finden und Ihren Körper und Geist zu stärken.

Ich unterrichte momentan regelmässig Yin Yoga im Migros Fitnesspark Puls 5, Zürich